夜間頻尿 熟睡できないの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
就寝中、トイレに行きたくて何度も目が覚め、なかなか熟睡ができませんでした。昼間はトイレに行く回数は少なく、ほとんど気になりません。夜だけ頻尿になるんです。
夜の晩酌の量を減らしたり、就寝前に水分をあまり摂らないようにもしましたが、夜間頻尿は一向に変化せず。なかなか熟睡ができないせいで疲れが抜けきれず、仕事中も体が重だるく困っていました。
<50歳男性>
知り合いが通っている漢方薬局を教えてもらい、相談に行ってみました。
店員の方が話を聞いてくれ、それだけで少し気分もラクになりました。夜間頻尿で悩んでる人ってけっこう多いみたいですね。
漢方薬を提案してもらい、試しに飲んでみることにしました。まだ飲み始めて一週間ですが、少しいいような・・・気がします。全く起きずに朝まで熟睡ということはないのですが、目が覚める頻度は少なくなってきています。
朝まで熟睡できるようになるまで、もう少し続けてみようと思います。
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